Wenn Belastungen, Ängste oder alte Muster herausfordern...
Es gibt Zeiten im Leben, in denen alte Gewohnheiten, Ängste oder Belastungen besonders spürbar werden. Dann kann es hilfreich sein, sich selbst mit neuer Aufmerksamkeit zu begegnen.
Ich begleite Menschen dabei, innere Belastungen besser zu verstehen, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und wieder mehr Vertrauen in die eigenen Ressourcen zu finden.
In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie eigene Ressourcen aktivieren, neue Sichtweisen entwickeln und individuelle Wege im Umgang mit Herausforderungen erkunden können.
Themen, mit denen Menschen zu mir kommen sind zum Beispiel:
- Ängste und Unsicherheiten
- Stress und Erschöpfung
- Innere Blockaden
- Selbstzweifel
- Entscheidungs- und Veränderungsprozesse
- Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
Stress ist Teil unseres Lebens – er kann motivieren, aber auch überfordern. Wenn Druck zu lange anhält, geraten Körper und Geist aus dem Gleichgewicht. Wir fühlen uns erschöpft, unruhig oder verspannt, oft ohne es zunächst zu bemerken. Die Ursachen für Stress sind individuell – dies können berufliche Anforderungen, familiäre Belastungen oder innere Konflikte sein.
Ebenso unterschiedlich ist, wie wir ihn empfinden und verarbeiten.
Auch Angst ist eine natürliche Reaktion und in manchen Situationen hilfreich. Wenn sie jedoch übermäßig stark oder anhaltend wird, kann sie uns im Alltag beeinträchtigen.
Ähnlich verhält es sich mit Phobien, inneren Belastungen oder Blockaden, die das innere Gleichgewicht stören und Energie rauben können.
Der Rat, sich einfach zu entspannen oder belastende Gedanken loszulassen, klingt leicht – doch im Alltag ist das oft gar nicht so einfach.
Hypnose kann dabei unterstützen, innere Ruhe zu fördern, Anspannungen zu lösen und den Zugang zu eigenen Ressourcen zu erleichtern.
Hypnose
In meiner Arbeit orientiere ich mich an den Grundprinzipien der Hypnose nach Milton H. Erickson. Dabei stehen Sie als Mensch mit Ihren individuellen Ressourcen, Fähigkeiten und Möglichkeiten im Mittelpunkt.
In einem Zustand fokussierter Aufmerksamkeit ist es oft leichter möglich, innere Prozesse bewusst wahrzunehmen und Potenziale zu aktivieren.
Es heißt:
„Jede Person trägt bereits die Lösung in sich
– sie weiß es nur noch nicht!“
Meine Arbeitsweise
Es ist mir wichtig, jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit zu betrachten. Deshalb kombiniere ich Hypnose mit Methoden aus der Gesprächs- und Verhaltenstherapie sowie dem NLP – individuell abgestimmt auf Ihre persönliche Situation.
Mit meiner mehrjährigen Erfahrung im Coaching und in der psychologischen Beratung begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
Als ausgebildete Hypnotiseurin habe ich sowohl in der Arbeit mit Klient:innen als auch als Dozentin für angehende Hypnose-Coaches umfangreiche Erfahrungen gesammelt.
Wenn Sie mehr über meine Arbeitsweise erfahren oder herausfinden möchten, ob mein Angebot zu Ihnen passt, lade ich Sie herzlich zu einem unverbindlichen Kennenlern- oder Informationsgespräch ein.
Exemplarischer Ablauf einer Sitzung
Vorgespräch:
Vorab führen wir ein unverbindliches und kostenloses Gespräch, in dem wir Ihr Anliegen besprechen und offene Fragen klären.
Unser Termin:
- Anamnese/Besprechung:
Wir gehen gemeinsam ins Detail, so wie es für Sie passt. - Behandlung/Hypnose:
Wir entwickeln das weitere Vorgehen – zum Beispiel eine Hypnose-Sitzung, abgestimmt auf Ihren individuellen Bedarf. - Nachbesprechung:
Wir reflektieren Ihre Erfahrungen, lassen alles wirken und überlegen gemeinsam, welche nächsten Schritte sinnvoll sein könnten.
Preisgestaltung
Eine Hypnose-Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten.
Das Honorar beträgt 90 Euro pro Stunde.
Mein Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler:innen.
Mir ist wichtig, dass Sie sich auch in organisatorischen Fragen gut aufgehoben fühlen – daher bespreche ich den voraussichtlichen Umfang der Sitzungen gerne im Vorfeld transparent mit Ihnen.
Zahlungsmöglichkeiten und Stornierungsbedingungen
Ich akzeptiere Barzahlungen sowie Zahlungen per EC-Karte.
Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, teilen Sie mir dies bitte so früh wie möglich mit. Eine kostenlose Stornierung oder Terminverschiebung ist bis 24 Stunden vor dem geplanten Termin möglich.
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.